2016/08/06(土) 10:09:24.52

    食べ過ぎない普通の量を食べる
    適度な運動

    デブ脳だとこの普通のことが出来ないんだよな
    そんなの一生続けたくない〜ってなる
    食べ過ぎたら太るのはわかりきっているのに勝手に食べて、皆どうやって
    体重キープしてるの?だもん…
    勉強やめたらテストが30点だったのーどうしたら頭良くなるの?
    って言うのと一緒じゃん



    【ダイエットした後ってどうやってキープするの?】の続きを読む

    このページのトップヘ