:影のたけし軍団 ★ :2015/10/29(木) 16:43:22.41 ID:???

日本のダイエット、健康法は間違いだらけ−。こう語るのは、大阪府堺市出身で米ニューヨークで活躍する「KD KITCHEN」代表の黒田真理さん。
良質の野菜を食べることで健康をめざすことを目的とした料理を教えるフードインストラクターだ。

世界で最も健康への関心が高いと言われるニューヨーカーと比べ、
日本人のダイエット法や健康法は「一過性の流行で終わりがち」という。一時帰国した黒田さんに話を聞いた。

「日本でもコールドプレスジュースが流行しているみたいですね」。開口一番、黒田さんはこう話した。
コールドプレスジュースとは、低速低温圧搾法(=コールドプレス)が語源で、食材をゆっくりプレスすることで搾り出すジュースのこと。
摩擦や熱で失われやすい酵素やビタミンなどの栄養素が守られ、酸素に触れにくいため酸化を抑えられるといわれている。

黒田さんによると、NYではコールドプレスジュースなどを販売するジュースバーが定着し、ジュース片手に通勤するニューヨーカーたちの姿をよく見かけるそうだ。
それが最近、日本でも流行。専門店が急増し若い女性を中心に利用されている。

このコールドプレスジュース、難点は値段が高いこと。日本でも1杯約千円という店が多いが、NYでも同様に高額だという。
「スーパーフードと呼ばれる珍しい素材は、どうしても高額になりますし、オーガニックの野菜を使用すればもっと高くなります」と黒田さん。

ただ、NYと日本とでは、決定的な違いがあるようだ。黒田さんは市場調査を兼ね、東京都内のいくつかの店でジュースを飲んだという。
中には、比較的安価で販売している店もあった。すると…。

「栄養価が高いチアシードやケールを使用と謳っていているのですが、ごく少量しか配合されていないようでした。
これは小松菜がほとんど、こちらはにんじんとりんごが大部分という具合に…」

つまり、高価な野菜を少量に抑え、比較的安い野菜やくだもので“水増し”しているジュースもある、ということか。
「いい食材を使ったものが高いのは当然です。希少な食材をふんだんに使用しているにも関わらず安価で販売されていると逆に疑問を抱きます」と黒田さん。

「健康維持・増進」という本来の目的を達成するためには、たとえコストがかかっても納得して継続するニューヨーカー。
それに対し、「流行してるから」というだけではやりのダイエット法や健康法に飛びつくはいいが、コストや手間がかかるとなるとお手軽に走り、
やがては飽きて見向きもしなくなる、という「熱しやすく冷めやすい」日本人。

黒田さんは日本のコールドプレスジュース市場調査でも、そんな危惧を感じたという。

「継続は力なりといいますが、どんないい健康法もダイエット法も、その本質をしっかりと理解した上で続けないと意味がありません。
流行の表面だけをなでて、効果が上がらないから、続けるのが大変だから、とやめてしまうのはもったいないことです」

もし「高い」ということに抵抗があるのであれば、面倒と思わず家で自分で作れば経済的。
また「ジュースだけにこだわる必要もない」と黒田さんは提案する。
http://www.sankei.com/west/news/151029/wst1510290006-n1.html



:影のたけし軍団 ★ :2015/10/29(木) 16:43:22.41 ID:???

:名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 16:45:15.77 ID:jP9iBpQw0

ダイエットのことで肥満大国アメリカ人に言われたくないわ


:名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 16:46:51.11 ID:gyQGHbE60

ニューヨクじゃドーナツ屋、カップケーキ屋が流行ってるらしいが?


:名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 16:48:40.30 ID:amQl9HPE0

食物を変えても、体動かさないと痩せないよ


10 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 16:50:11.99 ID:eGkqsAq4O

ブウチブウチチチ
ブウチブウチチチ
テーテーテテッテ
テーテーテテッテ


11 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 16:50:54.42 ID:k/zwpLH80

デブだらけのアメリカと比べて、日本のダイエットは間違ってるとか言われてもな。


12 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 16:51:13.81 ID:/ZP6ApEP0

>>1

>世界で最も健康への関心が高いと言われるニューヨーカーと
デブと肥満しかいないイメージなのだが?


13 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 16:51:16.62 ID:IsCdnAeB0

だいたい数千円も出してまでジュースにしなくていいわw
普通にフルーツ買って食べた方がはるかに安い


15 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 16:52:35.90 ID:AsoUyev/0

でたー欧米では厨


16 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 16:52:49.20 ID:k4Sybo2w0

人参リンゴジュースに塩でも振っとけば立派なダイエットジュースだろ、高いの買う意味ない


29 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 16:57:52.61 ID:y3Bthvob0

日本は痩せすぎが問題になっているのをしらんのかいw





37 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 17:01:11.24 ID:P8F4t+0a0

そもそも筋トレしろって話
筋力つければ、平時の消費カロリーが増える。


40 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 17:02:32.55 ID:rdshKnhv0

まず痩せることをダイエットというのはやめてほしい。
この記事は別にいいけど、運動して痩せるのもダイエットとかアホかと思う。


45 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 17:03:43.70 ID:/1M/2qWf0

低偏差値の高校生が東大生に、
「お前の勉強法は間違ってる」って上から目線で語っても説得力無いだろ。


47 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 17:04:37.07 ID:W8veDpQp0

>>2
で終わってた
悔しいw


48 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 17:04:37.96 ID:qfNrp7Ya0

日本にほタニタ食堂があるんだよ、ニューヨーク?そんなもんイランわ


49 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 17:04:38.91 ID:6ZEs+YRT0

デブや肥満が多いからこそNYはダイエットに感心が高いんじゃないか

結果は出てないようだが


50 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 17:04:45.76 ID:wDQab/zE0

ダイエット関連て金持ちが狙い目なんだな
おしゃれで意識高い系な感じなら小金持ちのマダムが食いつくのか


54 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 17:08:47.56 ID:M0P8J90T0

生島ヒロシはびびった


58 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 17:11:36.93 ID:ztm6az6H0

アメリカは健康オタかデブの2択


65 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 17:16:11.61 ID:/ZP6ApEP0

>>1

フルーツは糖の塊、ジュースなんかもってのほか。毎日飲んだら糖尿病になるぞ。
あと、ポカリとかも普段から飲むと塩分取りすぎになる。
スポーツした後など限定に飲む飲料。
大体、野菜ジュースに果物を入れるな。

と俺が言っています。


66 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 17:17:02.38 ID:6487AXaH0

>>2

肥満大国だからダイエットに詳しいのかもしれない


73 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 17:22:46.25 ID:DukxLFnX0

食事の見直しと、適切な運動
これをやれば誰でも痩せられる

痩せられないのは、余計に食ってるか、
運動量が足りてないってこと

○○在住の、誰それがお薦めするダイエット法
なんてのは、だいたい流行で終わってしまう


74 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 17:23:16.46 ID:V9E50W6u0

>>2

上手いこと言ったつもりだろうがアメリカ在住の黒田さんが言ってんだよ
ソース読めハゲ


80 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 17:28:57.87 ID:SxeBO94v0

>>1

べつに流行ってないと思うけど


81 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 17:29:16.91 ID:efurTLxaO

太ってるやつって凄い量食ってるもん
痩せたいならアレ食えコレ食えじゃなくて、「食うな」が正解


93 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 17:39:54.66 ID:SJpxSjtu0

面白がってやる日本人のダイエットと生死に直結するほど深刻なアメリカ人の
ダイエットを同列に考えたらダメ。


96 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 17:41:37.59 ID:ZIcgx++j0

NYでわ…
昭和かよwww


97 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 17:42:27.63 ID:WiD918w50

ダイエットと言えば何度でも騙されてくれるからな


102 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 17:44:12.62 ID:UUegDdNO0

ダイエットする奴がジュースなんて飲むかよww
その時点で間違ってるからw
痩せたきゃ飲むな食うなw


103 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 17:45:17.35 ID:MtsQ9lDk0

>>12

マンハッタンはそうでもない、というか二極化してる
エリートは鍛えたボディを維持しないと仕事が来ない
だらしないデブはどこまでもデブでピザとドーナツ食べてる
アメリカ人って本当に極端なんだよ


108 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 17:48:51.49 ID:9t2DymOp0

ダイエット自慢スレにならんの?

?食物繊維(難消化性デキストリン)を毎食
?晩飯はノンアル飲料で晩酌、白米はなし
?毎朝の体重計測と記録

そのほか制限なしで唐揚げもポテチも食って、4か月で-5kg、体重72kgから67kg。ウエスト-4?。
酵素ダイエット?プゲラw


111 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 17:50:08.79 ID:2Xn9+4SX0

>>102

オレもコールドプレスジュースというものは飲んだことないが、
「ジュース=甘いもの」と考える思考はいかがなものか
野菜や果物の搾り汁なんだから、甘いものもそうでないものもあるでしょ


112 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 17:50:16.08 ID:bUV24gUX0

箔を付けたいからニューヨーク行ってきたんだね
まあ商売頑張れ


120 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 17:59:21.27 ID:XcDn2mZ70

>>96

アメリカ横断ウルトラクイズが懐かしいです。


121 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 17:59:50.28 ID:5XZCeTneO

>>103

今はそう極端でもないけどね
仕立て屋に行くとやっぱりデブは客にいるし
街を歩いても金が掛かってると思われる服を着たデブが歩いてる
日本人とデブの範囲が違うのかも知れないが、日本人から見るとデブ

向こうではハゲの定義も違うから、バーコードでも頭を覆うだけの髪の毛が在ればハゲじゃない
頭の両脇に残ってるだけでもハゲじゃないって事だな


124 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 18:04:53.44 ID:mwa89ERq0

>>10

それよく見るけどなんの曲?


125 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 18:07:14.54 ID:qKMHJ1450

毎日鍋作って食うのはどうだろう?
野菜てんこ盛りで栄養あるし味もその日によって変えられる
温まるし、満腹感あるし、それで白米抜けば完璧じゃね?


127 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 18:13:41.71 ID:ZV1DPNNu0

>>124

ライザップやな


130 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 18:23:33.28 ID:xoYd97Ly0

ホントにここ数年のダイエットブームにはウンザリ
JKとかと話すとどいつもこいつも痩せたいって言ってる
標準体重はデブらしい
食べる量が多いと周りがカロリー高そうって一々気にする
アパレルのマネキンが病的に細い
そしてみんな食べることを控える
運動はしないけど食べないから太らない
でも筋肉が衰え、結果見た目の張りがないただの軟弱な身体が出来上がる
そんな身体をありがたがる10代、20代の女
バカなんだろうな


131 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 18:24:33.23 ID:MtsQ9lDk0

多民族で階層のない(建前は)国家だから、見た目での印象で勝負しないといけない度合いが日本より高くてしゃーないところはあるけどな

>>121

ハゲも金で解決(植毛)できるようになっちゃったから大変だよな
お前ら「ハゲはセクシーだからポジティブ」って少し前まで言うてたやんってw


140 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 18:31:22.56 ID:vJQLAfia0

うさんくさいと思うが
よくよめば言ってる事は普通だなww

・材料は高いんだから安いのは水増ししてる
・高いと思うなら家でつくれ
・ジュースにこだわるな

特に意味はない


147 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 18:41:54.54 ID:xv/w64DC0

なんでダイエットに金掛けなきゃいけないんだよ。
普通に生活してりゃそんなに太んないだろ、太る奴は食事以前に人として問題があるので直すならそこだろ。


150 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 18:49:57.44 ID:dHJlcZb50

意識高い人用のステマなんじゃないか


152 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 18:50:55.11 ID:xCN2I+7t0

>>147

まさにその通り。
栄養価や健康に良い悪いが、
値段と正比例するわけじゃないんだから、
安価な食材でも、それが健康に良いなら
それでいいわけだし、っていうか、
むしろ安くて身体に良いならそれに
越したことは無いのにね!

高価な食材は健康に良いから高価なんじゃ
なくて、希少だから高価なのに馬鹿すぎ!

希少で高価な食材よりも、より安価で
健康に良い食材を選ぶのが一番賢いのに
決まっているじゃんね!?

こういう勘違い馬鹿がいるから、
健康食志向が誤解されたり
嫌われたりするんだよ。


155 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 18:55:10.44 ID:6XhMhLxN0

必要なダイエットのレベルが違うだろ!



159 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 18:58:58.00 ID:I724wG/p0

>>2

大抵のデブは何度も繰り返しダイエットしてるから経験豊富


200 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 20:10:50.22 ID:dZ3yGLHh0

>>2

シルバーウィークにニューヨークに旅行でいってきたけど、痩せてる人多かった

ニューヨークは車ではなくて地下鉄で歩く文化なんだけど、やっぱり、歩くと痩せると思う


257 :名無しさん@1周年 :2015/10/29(木) 22:13:02.90 ID:LFURwnzc0

>>124

猫背を治す曲


366 :名無しさん@1周年 :2015/10/30(金) 04:15:37.53 ID:FNPWwMNr0

>>155
ゆるキャラぬいぐるみww


367 :名無しさん@1周年 :2015/10/30(金) 04:15:37.53 ID:FNPWwMNr0

引用元:http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1446104602/