2018年05月
ダイエットした後ってどうやってキープするの?
8 2016/08/06(土) 10:09:24.52
食べ過ぎない普通の量を食べる
適度な運動
デブ脳だとこの普通のことが出来ないんだよな
そんなの一生続けたくない〜ってなる
食べ過ぎたら太るのはわかりきっているのに勝手に食べて、皆どうやって
体重キープしてるの?だもん…
勉強やめたらテストが30点だったのーどうしたら頭良くなるの?
って言うのと一緒じゃん
適度な運動
デブ脳だとこの普通のことが出来ないんだよな
そんなの一生続けたくない〜ってなる
食べ過ぎたら太るのはわかりきっているのに勝手に食べて、皆どうやって
体重キープしてるの?だもん…
勉強やめたらテストが30点だったのーどうしたら頭良くなるの?
って言うのと一緒じゃん
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何が糖質制限ダイエットだようっせーんだよ!
21 2016/12/10(土) 19:23:35.50
いやだから米はダイエット食なんだよ
昔の日本人は一升飯だったけど痩せてた
肥えるのは油あぶらわかったか馬鹿者
昔の日本人は一升飯だったけど痩せてた
肥えるのは油あぶらわかったか馬鹿者
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あと1ヶ月で効率的かつ健康的にやせるプラン立てるの手伝ってくれ
19 2018/05/10(木) 06:28:03.87
糖質制限してるけど最初は水抜けるから3キロはすぐ落ちたよ
そっから月に1キロずつって感じ
そっから月に1キロずつって感じ
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なんJ民「痩せたいなら鳥の胸肉食いまくれ!」ワイ「食いまくっても痩せないんですけど・・・」
4 2018/05/13(日) 03:11:24.13
他に糖質脂質多いもの食ってたら意味ないやろ
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