1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/12/29(火) 16:03:37.19 ID:2d2gG4L10NIKU
カップラーメンばかり食べてて、そろそろ体に悪いのかなぁって思い初めました。
そこで、一人暮らしでも簡単に作れて体に良いものを探してるんですけど、なにかありませんか?
例:レトルトごはん
そこで、一人暮らしでも簡単に作れて体に良いものを探してるんですけど、なにかありませんか?
例:レトルトごはん
2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/12/29(火) 16:03:37.19 ID:2d2gG4L10NIKU
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2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/12/29(火) 16:03:59.26 ID:NvvOmjMldNIKU
ポトフ
3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/12/29(火) 16:03:59.90 ID:2d2gG4L10NIKU
あげあげ
5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/12/29(火) 16:04:09.85 ID:WjnpGCoq0NIKU
お鍋を
高くつくけど
高くつくけど
6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/12/29(火) 16:04:17.81 ID:2d2gG4L10NIKU
>>2
わかった、コンビニに売ってる冷凍食品のポテト買えばいいんだな?
かってきます
わかった、コンビニに売ってる冷凍食品のポテト買えばいいんだな?
かってきます
7 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/12/29(火) 16:04:19.05 ID:fbe3O2Z+pNIKU
例が意味不明すぎてワロタ
12 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/12/29(火) 16:05:08.18 ID:2d2gG4L10NIKU
だからカップメンばかり食べてると体に悪いから、体に良い食べ物探してるんだよ、手間かからずに
その例でレトルトごはんを上げた
他にない?なんか一人暮らしでもからだによい食べ物
その例でレトルトごはんを上げた
他にない?なんか一人暮らしでもからだによい食べ物
16 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/12/29(火) 16:06:07.02 ID:E4FHGOTTKNIKU
普通に米を炊けよ
17 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/12/29(火) 16:06:14.21 ID:vI5BkPgD0NIKU
酢の物とか煮物は?
保存きくしまとめて作り置きできる
保存きくしまとめて作り置きできる
25 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/12/29(火) 16:09:20.69 ID:JLoKD9BJ0NIKU
野菜大量焼きそばオヌヌメ。
26 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/12/29(火) 16:09:22.51 ID:7nfXLHMjxNIKU
普通のラーメンにしろ
具は野菜
具は野菜
27 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/12/29(火) 16:09:56.02 ID:4/ElAJbS0NIKU
鍋
野菜とつゆ入れて煮込むだけやぞ
野菜とつゆ入れて煮込むだけやぞ
28 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/12/29(火) 16:10:02.05 ID:lQoYsxdKdNIKU
生野菜洗って食えばいいだろ
栄養手軽さ全部当てはまる
栄養手軽さ全部当てはまる
29 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/12/29(火) 16:10:40.91 ID:OxUShxsLdNIKU
サプリとかで補えば?
30 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/12/29(火) 16:12:27.23 ID:49mWiwf6MNIKU
タマネギスープおすすめ
切って水入れてコンソメ入れれば出来上がり
切って水入れてコンソメ入れれば出来上がり
31 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/12/29(火) 16:13:27.05 ID:b0Ci0TCN0NIKU
カルパスと白米
32 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/12/29(火) 16:14:25.49 ID:Gt5XpP4NaNIKU
自分で作るカレーがコスパ最強
33 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/12/29(火) 16:15:11.50 ID:9QfGmjBD0NIKU
毎日カップラーメン食べて汁も全部飲んでたら低血圧が少し改善されたから健康食品だわ
34 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/12/29(火) 16:15:18.31 ID:sgJH4QoQaNIKU
水いらないお鍋買ってきて野菜ぶっこんで食う
35 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/12/29(火) 16:16:45.97 ID:2d2gG4L10NIKU
>>34
後処理が大変だろ
だから
健康に良くて
一人暮らしでも手軽で
あとかたずけ楽なもの
後処理が大変だろ
だから
健康に良くて
一人暮らしでも手軽で
あとかたずけ楽なもの
36 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/12/29(火) 16:20:31.20 ID:UNRwIEm60NIKU
さとうのご飯暖めるとき水と醤油と溶いた卵いれてレンジで温める
なんちゃって雑炊完成
液体のだし入れたら普通にうまい
なんちゃって雑炊完成
液体のだし入れたら普通にうまい
37 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/12/29(火) 16:21:47.25 ID:Go/kNhbKdNIKU
コンビニの温めるだけのラーメンオススメ
38 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/12/29(火) 16:22:20.30 ID:vI5BkPgD0NIKU
>>35
鍋洗うのすら大変とか言ってんならもう牛丼くってるしか無いんじゃないのガイジ
鍋洗うのすら大変とか言ってんならもう牛丼くってるしか無いんじゃないのガイジ
39 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/12/29(火) 16:24:02.18 ID:k0As3IuGpNIKU
>>35
女?
女?
40 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/12/29(火) 16:24:02.18 ID:k0As3IuGpNIKU
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引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1451372617/
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