1 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 00:48:37.88 ID:NnS9/kkT0
今日は
朝 無し
昼 冷やし中華
夜 ご飯1膳 鱈 クリームコロッケ×2
間食 無し
こんくらいの食生活
朝 無し
昼 冷やし中華
夜 ご飯1膳 鱈 クリームコロッケ×2
間食 無し
こんくらいの食生活
2 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 00:48:37.88 ID:NnS9/kkT0
2 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 00:49:15.30 ID:gUjXM3c80
力つけよう
いっぱい食べるべし
いっぱい食べるべし
4 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 00:49:44.67 ID:NnS9/kkT0
>>2
たくさん食べるの疲れるんだよな
たくさん食べるの疲れるんだよな
6 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 00:50:24.87 ID:gUjXM3c80
筋トレすれば必然的に腹が減るもんやで
7 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 00:50:56.75 ID:RcgIq4+B0
ワイ171/44やけど
朝 キットカット小袋一つ
昼 なし
夜 お茶漬け
とかやで
朝 キットカット小袋一つ
昼 なし
夜 お茶漬け
とかやで
8 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 00:51:04.21 ID:NnS9/kkT0
>>6
趣味でランニングはしてるよ週2〜3
趣味でランニングはしてるよ週2〜3
9 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 00:51:06.83 ID:Lk1niWPk0
間食したらええやんけ
10 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 00:51:23.34 ID:NnS9/kkT0
>>7
それ病気…
それ病気…
12 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 00:51:35.97 ID:gUjXM3c80
>>8
いや
筋トレや
腕立てからでええからやるべきやで
いや
筋トレや
腕立てからでええからやるべきやで
13 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 00:51:54.02 ID:NnS9/kkT0
>>9
お菓子とかはあんま食わなくなったなぁ
お菓子とかはあんま食わなくなったなぁ
14 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 00:51:58.70 ID:B2AfaIkJ0
>>7
あと4キロ落とせばあの世に行きそうやね
あと4キロ落とせばあの世に行きそうやね
- 新山千春「炎上ビジネス儲かるンゴwwwww」
- 【画像あり】特許とった女の子wwwwwwww
- ポテコをちんぽにはめてボッキさせて破壊するの楽しすぎワロタwwwwwwwwwwwwwww
- 【画像あり】加藤茶さんの嫁のスッピンwwww
- 【画像あり】この中学生クソワロタンゴwwwww
- 【速報】来年のプリキュアは『魔法つかいプリキュア』
- 犬救出してきた
- 6年引きこもりの俺氏、バイトの面接予約の電話をしようとするが恐怖のあまり商品の注文をしてしまい死亡する
- タランティーノ、マジ天才すぎるwwwwwww
- 好きな人がバイキングで選んでる姿
15 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 00:52:06.54 ID:xMbqYpa+0
運動して食えんとかなんやねん
16 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 00:52:44.37 ID:NnS9/kkT0
>>12
筋トレかやってみるわ171*55でほんと貧相なんだ
筋トレかやってみるわ171*55でほんと貧相なんだ
17 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 00:52:52.57 ID:Lk1niWPk0
食が細いやつは一体何を人生の楽しみとしてるのか
18 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 00:53:15.07 ID:NnS9/kkT0
>>15
運動したあとって逆にそんな食えん
運動したあとって逆にそんな食えん
19 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 00:53:20.35 ID:InFkmB480
体使ってたら嫌でも食べてええ体になるやろ
20 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 00:53:29.98 ID:7JzY/ziWM
>>7
キモッ
キモッ
21 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 00:53:32.28 ID:NnS9/kkT0
>>17
趣味かな
趣味かな
22 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 00:53:36.36 ID:5PgmCnQ+0
純粋に食えとしか言いようがないけどな
食ってるもん見ても明らかにカロリーしょぼいやんけ
それで仕事にランニングもしてるとかそら痩せるよ
食ってるもん見ても明らかにカロリーしょぼいやんけ
それで仕事にランニングもしてるとかそら痩せるよ
23 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 00:53:56.79 ID:Lk1niWPk0
>>21
何やってるん
何やってるん
24 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 00:54:38.19 ID:NnS9/kkT0
>>22
まぁそうかご飯おかわりしなきゃな
まぁそうかご飯おかわりしなきゃな
25 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 00:55:08.49 ID:wjr1RCA80
>>7
やば
やば
26 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 00:55:19.02 ID:NnS9/kkT0
>>23
ランニングにダーツにフットサル
ランニングにダーツにフットサル
28 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 00:55:26.60 ID:RcgIq4+B0
>>10
ええ……お前はどうなん
ええ……お前はどうなん
30 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 00:56:44.17 ID:NnS9/kkT0
>>28
いやいや同じ身長で10kg以上違うんですが…
いやいや同じ身長で10kg以上違うんですが…
32 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 00:57:34.36 ID:HVGrlfUW0
>>7
ワイは45やわ
上には上が居るンゴねぇ・・・
ワイは45やわ
上には上が居るンゴねぇ・・・
36 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 00:58:18.25 ID:RcgIq4+B0
>>30
全然いけるやんけ…ガリガリとはいわんやろ
全然いけるやんけ…ガリガリとはいわんやろ
40 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 00:59:07.74 ID:zmczG8yT0
>>7
無理してでも食えや(呆れ)
無理してでも食えや(呆れ)
63 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 01:03:20.66 ID:Lk1niWPk0
つうか何で食わない奴はどいつもこいつも炭水化物しか取ってないんだ
肉食え肉
肉食え肉
72 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 01:05:09.19 ID:E4gTi+qf0
太るのに必要なのは糖質
パスタ食え
100g中、米うどんパンなによりもパスタが優秀
パスタ食え
100g中、米うどんパンなによりもパスタが優秀
77 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 01:05:52.44 ID:Y0cIXFGs0
夜に筋トレって意味あんの?
78 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 01:05:52.66 ID:s6R9ICo4p
>>72
糖尿病ならんの?
糖尿病ならんの?
82 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 01:06:21.77 ID:gUjXM3c80
>>77
あるに決まってんだろ
あるに決まってんだろ
84 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 01:06:36.90 ID:8KL4VEGh0
>>77
意味無い筋トレなんか無いで
効率の話になったら知らんけど
意味無い筋トレなんか無いで
効率の話になったら知らんけど
87 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 01:07:05.62 ID:E4gTi+qf0
>>78
デブは糖質ばっかとってるからデブなんや
かといって糖尿病になってないのが大半やろ
デブは糖質ばっかとってるからデブなんや
かといって糖尿病になってないのが大半やろ
91 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 01:08:10.32 ID:h/2ITwZCQ
むしろ太る食事やないか?
コロッケ二個どか絶対太るわ
ちなワイ172、57
前70キロ台行ってから恐くて油っこいもん食えんわ
コロッケ二個どか絶対太るわ
ちなワイ172、57
前70キロ台行ってから恐くて油っこいもん食えんわ
98 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 01:09:27.88 ID:3qdhaj74p
ガリガリスレ定番のお薬強力わかもと
これ飲めば胃下垂でも胃腸弱くても食ったら食った分だけ太れるで
これ飲めば胃下垂でも胃腸弱くても食ったら食った分だけ太れるで
99 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 01:09:48.85 ID:NnS9/kkT0
>>91
まぁ総カロリーでみればたいしたもんではないからなぁやっぱ
まぁ総カロリーでみればたいしたもんではないからなぁやっぱ
101 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 01:10:03.54 ID:s6R9ICo4p
>>98
体は大丈夫ンゴ?
太りたい太りたい
体は大丈夫ンゴ?
太りたい太りたい
102 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/06/13(土) 01:10:03.54 ID:s6R9ICo4p
引用元:http://tomcat.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1434124117/
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