705 :ツール・ド・名無しさん :2014/09/10(水) 10:37:49.09 ID:bfIVm95Q

片道20kmやってんだけど、この時間になると空腹ヤバい。お前らオヤツとか食べるの?



706 :ツール・ド・名無しさん :2014/09/10(水) 10:37:49.09 ID:bfIVm95Q

711 :ツール・ド・名無しさん :2014/09/10(水) 12:23:22.10 ID:QpOdW5rg

>>705

走り出して20分位でミニ羊羹一本。
職場に着いたら直ぐに又ミニ羊羹一本。
距離は倍ですが…。


712 :ツール・ド・名無しさん :2014/09/10(水) 12:26:15.53 ID:PbS+vRe+

>>705

朝飯食わないの?


717 :ツール・ド・名無しさん :2014/09/10(水) 13:04:13.18 ID:E1N5iotd

>>705

10時と15時にシリアル系を頬張ってる
腹減るよねーw


718 :ツール・ド・名無しさん :2014/09/10(水) 13:05:13.74 ID:QpOdW5rg

>>712

勿論普通に食べますよ。


720 :ツール・ド・名無しさん :2014/09/10(水) 13:46:18.64 ID:j8S6UQ4q

>>711

たかだか40kmでミニ羊羹2本とか明らかに食べ過ぎ


722 :ツール・ド・名無しさん :2014/09/10(水) 14:12:21.18 ID:a46hw5Ur

俺も片道20キロを通ってるけど、補給食なんてとった事も無いな


723 :ツール・ド・名無しさん :2014/09/10(水) 14:42:37.18 ID:bQ8/uudb

うむ。
朝飯ちゃんと食ってんのに、片道20km程度で昼前に腹減るとか、燃費悪過ぎ。
ただ、俺も30半ばを過ぎるまではそんな感じだったので、状況はよく解る。
そういう奴って痩せの大食い状態で、褐色脂肪細胞の働きが異常に活発なんだよな。
解決策としては、仕事の合間にチョコレートでも摘まむしかない。ダースお勧め。
ちなみに俺はバイク通勤だったwww
運動してる訳でもないのに、燃費最悪だったわw


725 :ツール・ド・名無しさん :2014/09/10(水) 15:46:40.89 ID:O5bg24Gw

俺はAmazonでウィダープロテインバーを定期購入して食べてる。
定期購入だと割引されて一本あたり100円程度になる。


726 :ツール・ド・名無しさん :2014/09/10(水) 18:39:27.19 ID:b4bOLk3d

>>720

そう躊躇無く言える燃費の良い貴方が羨ましい。


731 :ツール・ド・名無しさん :2014/09/10(水) 20:50:47.91 ID:tQ45u7ek

>>726

俺も食べすぎだと思う。
それかエネルギーとして脂肪を有効に使えてないか。




769 :ツール・ド・名無しさん :2014/09/11(木) 14:32:01.82 ID:2CPwFt5U

>>726

朝飯さえちゃんと食えば50km未満は無補給で問題ないよ
適宜水分だけ摂ればおk


770 :ツール・ド・名無しさん :2014/09/11(木) 14:32:01.82 ID:2CPwFt5U

引用元:http://kanae.2ch.sc/test/read.cgi/bicycle/1407198934/