【コスプレ】“ワン”ダフル仮装！ローラ、ピンクプードルで「気分上がる～」

2015年11月03日

1 ：湛然 ★＠＼(^o^)／：2015/11/01(日) 06:46:39.69 ID:???

タレント、ローラ（２５）が３１日、東京都内で公式ファンクラブ「Ｒｏｌａ’Ｓ　Ｆａｎ　Ｃｌｕｂ」の
ハロウィーンイベントを行った。

９月に発足した同クラブにとって初のイベントで、ローラは自宅で飼うダックスフントのモカ
（メス、６歳）にちなんで、プードルをイメージしたピンク色の衣装で登場した。

サンケイスポーツの取材に「ピンク色って気分が上がる〜」とご満悦で、
「カップルで過ごすハロウィーンにも憧れるけど、ファンのみんなと過ごすのも楽しいと思う！」
と“ＯＫポーズ”でアピール。

ステージでは約１カ月間練習したノリノリの“プードルダンス”を披露して盛り上げた。

（紙面から）

・プードルをイメージしたピンク色のセクシー仮装でファンを魅了したローラ＝東京・神宮前　（撮影・斎藤浩一）

http://www.sanspo.com/geino/news/20151101/geo15110105030011-n1.html
2015.11.1 05:03

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「炭水化物抜きダイエット」の弊害ｗｗｗｗｗｗｗ

2015年11月03日

1 ：金吾中納言 ★ ：2015/11/02(月) 22:25:50.87 ID:???

チャレンジする人が多く成果が出るのも早いと言われ、ジムでも推奨していることがある「糖質制限ダイエット」「炭水化物抜きダイエット」は、
主食であるお米やパンをできる限り食べないようにするというダイエット法で、今とても人気がある。

しかし、このダイエット法は多くのリスクがあるという。体に必要な3大栄養素のひとつである炭水化物（糖質）を減らすと、
体力や代謝、集中力の低下、疲労感、ダイエット臭（ケトン臭）といって口臭や体臭がするなど様々な弊害が現れるほか、
「炭水化物以外なら何を食べてもOK」という考えで栄養バランスを考慮せずにこのダイエットが行われる場合、危険性がさらに高まってしまうというのだ。

ダイエット食品『マイクロダイエット』を展開するサニーヘルス株式会社でも、同社が運営するダイエット情報発信サイト『microdiet.net』にて
「炭水化物抜きダイエット」に関する記事を公開しているので紹介したい。

■炭水化物以外ならどれだけ食べてもOK！に潜む罠

　炭水化物抜きダイエットでは主食であるお米などの量が少なくなる分、他のおかずを食べる量がどうしても増える。
野菜で食事のボリュームを補うのであればよいのだが、メインの肉や魚などのおかずの量が増えてしまうと、結局カロリーオーバーとなってしまうことも。
炭水化物とタンパク質は体内での使われ方は異なるが、どちらも1グラムあたり4キロカロリーと同じ。

　それだけではない。炭水化物抜きダイエットでは、お米やパンはNGだけど肉ならいくら食べても良いという話が雑誌やインターネットなどで
散見されるが、こうした食べ方は体の負担が増え、美容面だけでなく健康を損なってしまうこともある。肉の主成分は動物性タンパク質であり、
体の組織やホルモンなどを作るために必要なタンパク質が摂取でき、吸収率が高いという点では優れている。

　しかし食べすぎればタンパク質、動物性脂肪、コレステロールなどの過剰摂取になり、腎臓、血管、心臓などへの負担が増え成人病の
リスクを高めるほか、分解に時間がかかるため消化が不十分となり腸内の悪玉菌が増殖。悪玉菌は動物性たんぱく質や動物性脂肪を好むため、
腸内で腐敗し毒素を発生させてしまう。

　では、同じ動物性食品の魚はどうなのか。肉の食べすぎは体に良くないことは知られていますが、魚は逆に体に良いというのが通説だ。
魚の主成分もやはりタンパク質だが、油の質が肉とはまったく異なる。肉の脂肪は飽和脂肪酸という種類の脂肪で、過剰摂取は
悪玉コレステロールを増やしてしまうのに対し、魚の脂肪はDHA・EPAといったオメガ3脂肪酸がメインだ。

これらの脂肪酸は体内では作ることのできない必須脂肪酸で、肉の脂肪のように血液をドロドロにしてしまうどころかサラサラにする作用があり、
体脂肪として蓄積されにくいという特徴がある。

■健康的に肉を食べるには

　肉を食べるのであれば、野菜や海藻、きのこを一緒に食べることがポイント。食物繊維が豊富なこれらの食品は、腸内の善玉菌の
エサとなり腸内環境を良くしてくれる。また、血糖値の急上昇を防ぎ満腹感も得られるなどダイエット面でも良いことばかり。
一食で食べる肉の適切な量の目安は、自分の指の部分を除く手のひら一つ程度。野菜は生野菜なら両手でお椀を作って乗る程度、
加熱した野菜なら片手に乗るぐらいが目安にしよう。

http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20151102-00010005-dime-sci

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14日間絶食するつもりなんだが注意事項教えて！！！！！

2015年11月03日

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/18(日) 14:35:50.62 ID:VtMLzXyI0

運動は散歩する
水だけで過ごす
あとは？
10キロ以上痩せたい

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食べ物の味がわからんくなったのだが…

2015年11月03日

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/10/18(日) 02:02:21.87 ID:zTJWOHpK0

辛いものを辛いと感じなくなり
フレンチとかもソースの味がよくわからなくなった
好きだった物も食べても美味しくない
辛い
食べる事が趣味だったから泣きそう

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【画像あり】トリンドル玲奈の“天使姿”にファン歓喜も「賞味期限切れ」は間近に迫っている？

2015年11月03日

1 ：砂漠のマスカレード ★＠＼(^o^)／：2015/11/01(日) 11:40:49.50 ID:???

先月24日、トリンドル玲奈が自身のブログに、ファッションイベント『ViVi Night』に出演した際の“天使コスプレ”姿を投稿。
その姿を見たファンからは「神々しすぎる！」「天使が地上に舞い降りた！」など、称賛の声が鳴り止まないようだ。

「ハッキリとした濃い顔立ちが多いといわれるハーフモデルの中で、日本人受けするキュートな顔立ちのトリンドルは、
専属モデルを務める『ViVi』（講談社）でも特に人気が高く、今ではモデルだけでなくタレント・女優としても活躍の場を広げています。
一部では“ライバルのハーフタレントを蹴落とすため”にベッキーが開催しているといわれる『ハーフ会』にも呼ばれているようです。
芸能界トップクラスのルックスに、慶應義塾大学卒業、ドイツ語と英語、日本語のマルチリンガルという才色兼備ですから、
ベッキーも素直に負けを認めたのでしょうかね。ローラと共に“別格”と考えたのか、
3人で仲良く写るスリーショット写真をインスタグラムに投稿したこともあります」（芸能関係者）

モデルとしては高い評価を得るトリンドルだが、女優業では、いまいち評価が伸び悩んでいるようだ。

「バラエティ番組に出演していた際には、コミカルな“素”の部分が見え、それなりに人気を獲得していたのですが、本人的には女優業への意向が強かったようです。
2012年にドラマ『黒の女教師』（TBS系）で女優デビューしてからは、コンスタントにドラマ出演を続け、
今年7月に公開された映画『リアル鬼ごっこ』では、映画初主演も果たしました。
しかし、出演作の多さ＝演技力の高さ、という図式が成り立たないのが昨今の芸能界の実情。
トリンドルの場合、モデル業では長所となる“人形のようなルックス”が、女優業では逆に非人間じみて大根演技に見えてしまい、
『女優業には向かない』という烙印を押す識者もいるようです。そういったイメージを大きく覆すような当たり役にでも巡り合わない限り、
ルックスの衰えと共に自然と淘汰されていってしまうのではないでしょうか」（同）

最近では、歌舞伎俳優の中村七之助との熱愛疑惑が浮上しているトリンドルだが、
女優業が順調にいかなければ梨園の妻に、という計算も頭の中では働いているのだろうか？

http://dailynewsonline.jp/article/1033642/
おたぽる2015.11.01 09:00

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【芸能】森下悠里4000万円の毛皮貰う、「最近もらった高い物」として告白

2015年11月02日

1 ：ダークホース ★＠＼(^o^)／：2015/11/01(日) 12:05:17.10 ID:???

グラビアアイドルの森下悠里（30歳）が、10月31日に放送されたバラエティ番組
「グラフクラブ?芸能界のちょっといじりづらい事をグラフ化！?」（日本テレビ系）に出演。
「最近もらった高い物」として、4,000万円の毛皮のコートを挙げた。

この日、森下主催のグラドル会に、手島優（33歳）、杉原杏璃（33歳）、岸明日香（24歳）、
そしてグラビアとは関係ないが、タレントのmisono（31歳）が参加。
いろいろな話の中で、番組の指令で「最近もらった高い物」を告白する流れとなった。

ファンからプレステ（約4万円）をもらったという岸、元カレからカルティエの指輪
（約100万円／ペアリング）をもらうも、ブランド物は絶対に身につけないので
受け取らなかったというmisonoらに続き、森下が告白したのが毛皮のコート。

それはプロの人に見てもらったところ、4,000万円もするとんでもないものだった。
もう獲ることができない毛皮のため、そこまで高額なのだという。

この突き抜けた金額の告白に、順番に「もらった高い物」を発表していた面々は、
やや呆れムードとなっていた。

http://news.biglobe.ne.jp/entertainment/1101/nrn_151101_3959481057.html

森下悠里主催のグラドル会　Instagramより