1 　 2017/06/11(日) 13:17:03.87

100日間アイスクリームだけを食べて生活した男性が、15キロの減量に成功したという。
アイスクリームのような甘い物だけを100日間食べ続けて何故痩せることができたのか？

このダイエットにチャレンジをしたのはアメリカコロラド州に住んでいるアンソニー・ハワード・クロウ（32）という男性。
アンソニーは100日間、1日2000カロリー分のアイスクリームを食べ、また運動は全くしなかったという。
また稀に500キロカロリーほどのプロテインとお酒を飲んでいたという。

ブログとYouTubeに食事内容を共有した彼は、なんと3ヶ月後に15キロの減量に成功。

アンソニーは痩せるために、熱量を制限するのが最も重要だと事実を証明するためにこのダイエットを開始。
何を食べてもカロリーだけ少し摂取すれば良いという考えである。彼は「ダイエットに悪い食べ物はない」と述べた。

また、アイスクリーム100ダイエットをする前、彼は30日の間、ファーストフードだけ食べるダイエットで1週間に
1キロずつの減量に成功。

甘いアイスクリームを毎日食べられるなんて。ダイエットをする人にとっては天国のように感じるかもしれない。
しかし、アンソニーは「最も酷いダイエットだ」と述べた。50日頃になると、すべてのものに意欲を失い、趣味も停止したのである。

ただ体重減量には成功したが、このやり方は一時的な効果しかないとしており、絶対推奨したくないようだ。

彼は『Abs & Ice Cream』というYouTubeチャンネルを開設しており、そこに動画を投稿している。

http://gogotsu.com/archives/30099







2 　 2017/06/11(日) 13:18:09.15

アイスクリームだけじゃないじゃん


6 　 2017/06/11(日) 13:19:42.35

>>2

たまに酒くらい飲ましてやれよ
鬼畜かｗｗｗ


3 　 2017/06/11(日) 13:18:25.06

レディーボーデン100個買ってくるわ！


4 　 2017/06/11(日) 13:18:35.96

このショボい身体つきがムキムキって事になるのか
帰宅部の連中てのは上の世界を知らなすぎるだろう


65 　 2017/06/11(日) 14:15:49.47

>>4

元々筋肉付いてたけど贅肉で見えなかっただけじゃね？


47 　 2017/06/11(日) 13:54:08.56

>>4

いまだに学校生活がすべての価値の基準のおっさん


98 　 2017/06/11(日) 15:39:38.68

>>47

的確すぎてワロタ


191 　 2017/06/12(月) 03:05:57.93

>>98

学生気分が抜けてないってやつだな


5 　 2017/06/11(日) 13:19:40.42

半年松屋で生活した俺はなんで10kg太ったんですかね


48 　 2017/06/11(日) 13:54:35.68

>>5

カロリー取りすぎてるから


8 　 2017/06/11(日) 13:20:11.15

日本人なら糖尿まっしぐらだな


9 　 2017/06/11(日) 13:20:20.25

３食ケーキ食ったら嫌気がさした
３０日間もアイスだけだと苦痛だろうな


100 　 2017/06/11(日) 15:46:23.17

>>9

うまいものは飽きる！とかいうか…


20 　 2017/06/11(日) 13:27:00.59

あーわかる
アイス好きだから毎年夏の間はアイス1日15本くらい食って飯食わない生活を若い頃毎年してたわ
おかげで夏はガリッガリだった
但し難点は毎年その生活に入ると最初の10日ぐらいは腹冷やして腹壊す
慣れたらそんなこともなくなるけど


82 　 2017/06/11(日) 15:04:31.82

>>20

慣れるのが凄いわw


24 　 2017/06/11(日) 13:29:56.67

アイスは身体を冷やすから代謝が悪くなるって聞いたんだけど違うのかね


60 　 2017/06/11(日) 14:08:25.79

>>24

身体が己を暖めようと血行良くなりそう。


28 　 2017/06/11(日) 13:31:18.60

日本人がやると膵臓に負担かかって糖尿病まっしぐらだからやめとけよ


35 　 2017/06/11(日) 13:35:56.69

大して変わってねーじゃん


37 　 2017/06/11(日) 13:39:28.77

ムキムキというか肉が減って最低限の筋肉が見えてるだけでは


39 　 2017/06/11(日) 13:42:19.78

>>37

それそれ。


40 　 2017/06/11(日) 13:46:53.41

カラオケでは上手いレベルみたいな物言いしてるのが多いな


54 　 2017/06/11(日) 13:55:58.86

全部冷やして食えばいいんじゃね


63 　 2017/06/11(日) 14:11:43.30

肉体労働者ってオチだったりして


79 　 2017/06/11(日) 15:01:14.27

たまに夕飯をアイスにする、ハーゲンダッツバニラ(500mg)
久しぶりに食った今のレディボーデンには失望したわ


85 　 2017/06/11(日) 15:06:01.24

たまにチョコモナカジャンボが朝食代わり


92 　 2017/06/11(日) 15:31:50.11

>>85

朝アイスは体温下がるし血糖値上がりすぎて危険らしいぞ
そういう俺はモナ王、抹茶がうめーんだわ


176 　 2017/06/12(月) 00:00:57.55

>>92

朝鮮くっさｗ


125 　 2017/06/11(日) 18:07:13.81

>>92

朝血糖値上げるの危険なの？


130 　 2017/06/11(日) 18:18:56.85

>>125

健康なら心配するな。


86 　 2017/06/11(日) 15:21:59.83

次は鶏胸肉だけでチャレンジ


88 　 2017/06/11(日) 15:27:10.71

アイスクリーム限定なの？
ガリガリ君とかみたいな氷菓系はだめなの？


126 　 2017/06/11(日) 18:08:32.40

>>88

高タンパク高脂肪が良いってどこかで聞いたな。


99 　 2017/06/11(日) 15:40:55.81

>>88

それだとタンパク質不足で脳が萎縮しそう


95 　 2017/06/11(日) 15:37:38.53

砂糖以外はLCHFダイエットに適ってるから


101 　 2017/06/11(日) 15:49:06.54

牛乳が完全食品であることが証明されてしまったな…


104 　 2017/06/11(日) 15:54:17.77

>>101

それモンゴルとかのB型の遊牧民だけだろ
俺は無理


215 　 2017/06/12(月) 19:22:20.48

>>104

俺は学生時分夏場は一日２リットルの牛乳だけで過ごしてた時期があった


102 　 2017/06/11(日) 15:51:07.12

ラクトアイスじゃ駄目だろうな


103 　 2017/06/11(日) 15:53:33.56

やっぱ低GIがどうのとか言ってるようなのは全部詐欺だな
カロリー収支だけが全てだわ


109 　 2017/06/11(日) 16:28:35.55

アイス食いすぎると必ず下痢すんだよな、またそれがキツイやつ


110 　 2017/06/11(日) 16:29:32.89

栄養分足りてるのか


133 　 2017/06/11(日) 18:24:07.81

大人になったらビエネッタ1人で全部食べるのが夢


135 　 2017/06/11(日) 18:31:19.95

>>133

ケーキホール食いが夢でした。
実際大人になってからはやらずに月日が過ぎ、30代になってから実現。
しかしその夜寝てる最中に喉元まで逆流するわ、翌日下痢ピーになるわで散々だった。


134 　 2017/06/11(日) 18:30:18.29

>>133

それやったけど
たいした達成感なかった
レディーボーデンのほうがオレは好きだし
でもビエネッタは冬しか売ってないからレア感があるんだよな


136 　 2017/06/11(日) 18:34:27.05

こういうのって内臓やられる。
真似するなよ


139 　 2017/06/11(日) 19:42:28.63

オレは5月中毎日スパゲッティだけ食ってたら54kg→49kgまでかってに痩せたよ
特に運動もしてないのに腹筋も割れたし、ウエスト69cm
この体型維持したいけどパスタ飽きてきたぜｗ


引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1497154623/