ねえもう本当に痩せたい : まとめて痩せるダイエットブログ

1 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:40:59.62 ID:JUFsVOnf

たすけて

2 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:40:59.62 ID:JUFsVOnf

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2 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:42:34.49 ID:t8fb/HNU

飯減らせ
運動しろ

3 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:42:38.13 ID:JUFsVOnf

160/75
はぁ。。。来年の夏までに痩せたい

5 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:44:59.56 ID:UzWn7/gK

イケメントレーナー雇え

6 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:45:58.84 ID:h93FMn8s

コナミとあすけんで半年で１２キロ痩せたよ。

10 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:47:33.52 ID:IgOB/k/P

おかわり！を我慢しなさい

11 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:49:00.91 ID:vJIAn1Hs

これくらいの体重の子好き
だけど何故か周りには居ない

12 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:50:38.95 ID:JUFsVOnf

>>6

あすけんぐぐった！早速やってみます
>>8
3年くらいこの体重です。。
もう身体が重くてつらい
>>11
そんなこといって！ほんとは痩せた子が好きなくせに！

13 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:50:41.46 ID:4LvraY/E

169/60
痩せたいです

16 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:53:13.07 ID:MN+JZ6qX

>>3

正真正銘のデブちんでワロタｗ

おまえは飯を減らすとかいうレベルじゃない。
食うな。

17 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:53:49.43 ID:vJIAn1Hs

>>12

いやいや、ほんとほんと
でもストライクゾーン広いだけだから彼女は軽いわ

19 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:56:10.35 ID:JUFsVOnf

>>13

嫌味でしかない
>>15
騎乗位するだけで次の日腹筋が痛い
>>16
食べることが1番の楽しみなんです。。

21 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:57:28.96 ID:UzWn7/gK

>>19

騎乗位やんのかよ

22 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:58:02.13 ID:4LvraY/E

>>19

ほんとに痩せたいんだもん
夏から5kg太ったんだよ？

23 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:58:35.64 ID:JUFsVOnf

>>21

え、、だめですか
顔がまあまあのおかけで彼氏は常にいるよ！悪いか！！

24 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:59:24.92 ID:1qNhUps/

>>23

自分でまあまあとかいっててワロタ

27 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:00:05.16 ID:h93FMn8s

私も160/64から52まで落としたよ。
２年経つけどリバウンドしてない。
やっぱり、運動と食事制限て普通にやるんが一番だよ。
明日から頑張れ。

28 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:00:11.15 ID:UzWn7/gK

>>23

彼氏からすれば痩せたらガッカリすんじゃね？

30 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:00:30.48 ID:qTroQ3BB

>>25

典型的なデブだな
自分に甘い
5キロを誤差にすんなよｗｗｗ
誤差はせいぜい1キロだ

31 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:01:10.58 ID:JUFsVOnf

>>28

痩せるなとは言われる
いつも甘いもの与えてくるし
でもやっぱ可愛い服着たいし20代のうちに水着着たい！！！

32 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:01:38.32 ID:4LvraY/E

>>25

身長ももっと低いほうがいいんだけど…
誤差とか言わないでよ泣きたくなる

35 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:03:16.47 ID:UzWn7/gK

>>31

男か水着かどちらか選べ

36 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:03:41.07 ID:JUFsVOnf

>>32

え、そんなんで泣いてたら私どーすんの！死ぬの！
150センチ無い友達は洋服選びすごく大変そうだよ
まあ私のほうが大変だけど！！！

37 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:03:41.32 ID:3ww8ij1N

まぁ、ぽっちゃりでも可愛い子は可愛いよね
痩せればもっと可愛くなれるんじゃない？
ダイエット頑張って

38 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:04:29.52 ID:JUFsVOnf

>>35

水着！！！！
だって痩せたらもっと素敵な人と付き合えるかもしれない！！！！
>>37
ありがとう、がんばる！

39 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:04:35.36 ID:Ey5oER8g

デブの騎乗位姿って結構欲情する
あれってなんなんだろうな

40 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:04:54.71 ID:aVl+cGEq

盆前171/82から健康診断で糖尿病予備軍と言われ
生活改善しただけで14キロ痩せてワロタ。
恐らく春には標準体重。

41 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:05:19.99 ID:4LvraY/E

>>36

流石に150ないのは嫌だね
160とかちょうどいいと思うんだけどだめなの？

42 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:05:55.17 ID:JUFsVOnf

>>39

私も騎乗位がいちばん好きだ
>>40
ええー！すごいですね！！！！
甘いもの辞めなきゃ

43 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:06:26.44 ID:UzWn7/gK

>>38

素朴な疑問なんだけど
普段何食ったらそんなに太れんの？

45 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:08:16.91 ID:JUFsVOnf

>>43

朝　無し
昼　手作り弁当
（ここまでは普通）
夕方　スーパーの弁当、菓子パン
夜　普通に食べる、外食多め（ご飯おかわりとかしちゃう）

47 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:09:25.15 ID:MN+JZ6qX

>>19

>食べることが1番の楽しみなんです。。

オワタ

だったらやせたいとか言うんじゃねーよｗ

50 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:11:02.07 ID:UzWn7/gK

>>45

なんかモヤッとした書き方だな
もっと具体的に書いてみ？
お弁当の個数とか
おかわりはどんぶり何杯とか

51 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:11:07.02 ID:wqfPunzl

>>38

今の彼氏が可哀想だな
乗り換える気満々でなんで付き合ってるの

52 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:11:31.31 ID:MN+JZ6qX

>>42

あまいものやめるだけじゃ
糖尿病予防・治療にはならないぞ。
食事制限しないと、どうになんねんだよ。でぶ。

まあ、世の中にはデブ専という名の変態紳士がいるから
需要はあるんだ。
太く、短く生きろ。
どのみち、おまえにはやせるのは無理だから。

58 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:12:45.98 ID:D6oej75C

カロリーコントロールで確実に痩せるのに何でできんのよ？
8000キロカロリーでだいたい体重1キロでしょ？
摂取カロリーよりも消費カロリーを増やして消費が8000くらい上回れば1キロだよ
多くても月に3キロ減じゃないと長続きしないし負担が大きすぎる
計画的に意地でもやってみろよ

59 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:12:49.82 ID:4LvraY/E

>>48

カッコいいより可愛くなりたいの

62 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:14:50.35 ID:JUFsVOnf

>>58

はい、がんばってみます！！！

63 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:18:17.84 ID:JUFsVOnf

>>59

可愛いは、つくれる！！！！がんばろ！！！！
>>50
お弁当は普通サイズ1個と菓子パンはメロンパンとかクリームパンだいたい1日2個くらい
お酒も好きだから外食すると絶対飲んじゃう

64 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:19:58.50 ID:4LvraY/E

>>63

そうだね
お互いがんばろ！

65 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:21:58.34 ID:UzWn7/gK

>>63

食べる量がちょっと多いね
あと夜に集中してる
寝る三時間前から食べちゃだめだよ

66 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:23:49.83 ID:OWR51Ao9

>>63

年齢幾つ？

67 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:24:16.26 ID:JUFsVOnf

>>65

ちょっとどころではない。。
しかも会社で飲み会に行くと、1番若いのとデブキャラなので余り物は全部食べさせられる、お酒も潰れるまで飲まされる、体育会系のノリつらい

3時間前、心がけてみます
いつも仕事遅くて寝る直前に食べてたから

69 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:24:45.67 ID:JUFsVOnf

>>66

27です、微妙な年齢ですみません

70 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:25:55.45 ID:MN+JZ6qX

>>63

>お弁当は普通サイズ1個と菓子パンはメロンパンとかクリームパンだいたい1日2個くらい
>お酒も好きだから外食すると絶対飲んじゃう

典型的なデブの食事ですわ
もう27にもなったんなら、いい加減あきらめて
デブ専の男を捜した方がいいと思うぞ

72 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:27:32.08 ID:QQbsrfO4

でも明日からお餅食うんだろ？

73 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:28:04.45 ID:UzWn7/gK

>>67

大変だねぇ
どうしても食べきれない飲みきれないときは
「ドクターストップかかったんで！」って言い訳してな

74 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:28:09.58 ID:JUFsVOnf

>>72

今年は買ってない！絶対食べない！

75 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:29:12.17 ID:JUFsVOnf

>>73

食べきれない時は吐いてまで食べてるからｗｗこの社畜根性もやめたいわ

77 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:36:29.40 ID:JUFsVOnf

>>76

そもそも残り物だからな

79 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:40:09.59 ID:JUFsVOnf

>>78

そんなお行儀の良い飲み会じゃない

83 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:44:27.51 ID:Yp2GHzS/

女か。

炭水化物抜く、御飯を今までの９分→８分→・・・６分まで落とす
お菓子、スタバのキャラメル系禁止。外食は烏龍茶まで
走るのではなく筋トレ＋ジムで汗かく

85 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:58:13.56 ID:JFddRt7t

ジム通えば？運動するのもあるけど、周りの目も気にするでしょ。

87 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 17:14:50.59 ID:JUFsVOnf

>>83

お金が無いのでジムは行けませんが（あと人目が気になる）、筋トレは調べてやってみようと思います
あとWiifitが眠ってるので取り出してみようかと

89 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 17:32:39.23 ID:Vv9wTOuX

食うなら運動するしかないよ。

91 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 17:38:07.42 ID:JUFsVOnf

>>89

運動ね、最近通勤を自転車に変えました片道30分くらい
>>90
ありがとう、なかなか物好きね

92 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 17:40:51.80 ID:iyhmeKQd

>>91

丸くて柔くて可愛いのに勿体ないだろ

94 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 17:44:41.98 ID:xGoJP/9o

親の遺伝子か育て方が悪りーんだよ
まず母親を殴れ

110 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 18:28:19.89 ID:gvvIQpJf

>>107

男じゃないわ

113 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 18:31:18.04 ID:Ba0mMhnr

顔がまぁまぁなデブってマジで痩せないよな
痩せなくても何とかなっちゃうから

どうにかして本気で痩せさせる方法を知りたい

114 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 18:33:02.25 ID:JUFsVOnf

>>110

女の子？なかまー
>>111
コンプレックスなので、、、
>>113
私も知りたい
でも私は細い人と並んで歩く勇気ない。。

119 ：１＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 18:56:15.15 ID:JUFsVOnf

>>118

そんなに細いんだ！私も最近自分より太い人探すのが難しくなってきたよ！！

128 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 20:16:43.23 ID:GSgJKeuD

出荷直前の豚やんけ！

129 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 20:17:12.60 ID:c4Q3Eq+9

どうやって痩せるとか計画はあるの？
見てる限りだと、痩せたい痩せたい言うだけで痩せなさそうな雰囲気だよ

130 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 21:38:51.51 ID:kjAu4xvW

158cm 80kg
ダイエット決意するたび増える…
もうだめだ…

131 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 21:39:55.22 ID:EjZvH+aL

>>130

がんば

133 ：１＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 21:46:12.32 ID:JUFsVOnf

>>128

豚のほうが体脂肪率低いし、、
>>129
とにかくきちんと毎日自炊します
過度なお菓子やめます

134 ：１＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 21:47:49.37 ID:JUFsVOnf

>>130

近いものを感じる。。
私ダイエットしたことないんだよーデブなのにｗｗ
リバウンドに気を付けてお互いがんばろ！
>>132
おっきい？

137 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 22:14:37.18 ID:iyhmeKQd

>>134

割とデカイｗｗｗｗｗｗ

139 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 22:42:38.31 ID:PPgIQwZN

>>130

80はやべえ
ポチャリが通用しないレベル

140 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 22:42:38.31 ID:PPgIQwZN

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