1 ぽんちきぽんぽんちき 2019/01/12(土) 13:08:55.53
そもそも泳げないし、水着もない(´・ω・｀)
2 2019/01/12(土) 13:16:32.29
じゃあいかなきゃいい
終了
終了
3 ぽんちきぽんぽんちき 2019/01/12(土) 13:18:02.80
終った(´；ω；`)
4 2019/01/12(土) 13:18:19.78
水着や水泳キャップは普通に買えよ
昔、ダイエットのために行ったこと有るけど、平日の昼間に通っていたからか
周りはおじさんやおばさんばかりだったな
思っていた以上に皆さん真剣に泳いだりウォーキングをされていた
泳げないのなら歩けばいいと思うよ
誰一人、話し込んだりとかボール遊びとか、そんなのされている人はいなかった
サウナもあったし、施設は非常に充実していたな
当時は消費税５％で２時間の料金が２１０円だったな
今は知らんけど
昔、ダイエットのために行ったこと有るけど、平日の昼間に通っていたからか
周りはおじさんやおばさんばかりだったな
思っていた以上に皆さん真剣に泳いだりウォーキングをされていた
泳げないのなら歩けばいいと思うよ
誰一人、話し込んだりとかボール遊びとか、そんなのされている人はいなかった
サウナもあったし、施設は非常に充実していたな
当時は消費税５％で２時間の料金が２１０円だったな
今は知らんけど
5 ぽんちきぽんぽんちき 2019/01/12(土) 13:19:57.47
>>4
おーｋｗｓｋありがとうございます！
わかんないんだけど、
泳ぐ人用のレーンと歩く人用のレーンにわかれてるの？
おーｋｗｓｋありがとうございます！
わかんないんだけど、
泳ぐ人用のレーンと歩く人用のレーンにわかれてるの？
6 2019/01/12(土) 13:20:27.23
https://youtu.be/IZmYn4ObRJc
▶︎Youtube ▶︎
▶︎Youtube ▶︎
10 ぽんちきぽんぽんちき 2019/01/12(土) 13:22:49.41
>>6
うおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおDO IT！！！！！！
うおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおDO IT！！！！！！
7 2019/01/12(土) 13:21:00.35
部屋の中でゴム買って筋トレしろよ。
12 ぽんちきぽんぽんちき 2019/01/12(土) 13:25:35.28
>>7
なんかやっぱりプールに憧れる(´・ω・｀)
>>8
まじかー(´；ω；`)
>>9
歩くの好きなんだけど田舎過ぎて歩いてると浮く上に今雪でなかなか散歩も辛いので
車でどこかまで行って散歩しようかなとか今考えてる(´・ω・｀)
なんかやっぱりプールに憧れる(´・ω・｀)
>>8
まじかー(´；ω；`)
>>9
歩くの好きなんだけど田舎過ぎて歩いてると浮く上に今雪でなかなか散歩も辛いので
車でどこかまで行って散歩しようかなとか今考えてる(´・ω・｀)
27 2019/01/12(土) 15:15:16.62
>>12
田舎のウォーキングは危ない。まず車が高確率でジジババと
中卒肉体労働者で轢かれても逃げるし捕まってもとぼける。
田舎のウォーキングは危ない。まず車が高確率でジジババと
中卒肉体労働者で轢かれても逃げるし捕まってもとぼける。
20 2019/01/12(土) 14:02:12.86
>>12
車を使うのが間違い
それならロードバイク（チャリ）で遠出の方がいい
品川住みだけどスイミングクラブって
今はガキばっかりだぞ
学校のプール 盗撮とか水道代が・・・とかで
学業での利用中止の方向
車を使うのが間違い
それならロードバイク（チャリ）で遠出の方がいい
品川住みだけどスイミングクラブって
今はガキばっかりだぞ
学校のプール 盗撮とか水道代が・・・とかで
学業での利用中止の方向
8 2019/01/12(土) 13:21:25.07
水泳でダイエットはできない。
スイミング・クラブのオバンは、いつまで経ってもデブのまま。
一流水泳選手だって痩せてるやつはいない。
スイミング・クラブのオバンは、いつまで経ってもデブのまま。
一流水泳選手だって痩せてるやつはいない。
9 2019/01/12(土) 13:22:26.96
散歩で充分
ひたすら歩いて自分の住んでるところを観察
ここには こういう公園があるんだ
ここはこういう雰囲気の街なんだとか
あれこれ感じながら歩くだけ
キツければ短時間 気が乗ればもうちょっと遠くまで
あそこはこの前行ったから 今日はこっちにいってみるか
自分の好きなように調整できる
ひたすら歩いて自分の住んでるところを観察
ここには こういう公園があるんだ
ここはこういう雰囲気の街なんだとか
あれこれ感じながら歩くだけ
キツければ短時間 気が乗ればもうちょっと遠くまで
あそこはこの前行ったから 今日はこっちにいってみるか
自分の好きなように調整できる
13 2019/01/12(土) 13:26:30.98
じーさんばーさんばっかりでくっちゃべりながらプールでダラダラ歩いてるだけだぞ。
若い娘、若い男の子もいないから期待するな。
若い娘、若い男の子もいないから期待するな。
14 ぽんちきぽんぽんちき 2019/01/12(土) 13:28:34.67
>>13
逆に若い子とかいたら怖いのよ・・・不審者扱いとか(´・ω・｀)
逆に若い子とかいたら怖いのよ・・・不審者扱いとか(´・ω・｀)
15 2019/01/12(土) 13:40:56.55
ダイエットでスポーツをするなら、一流選手の体型を見て選ぶのがよい。
同じスポーツなら、一流選手は似た体型となる。
自分が理想とする体型からスポーツを選ぶのがよい。
同じスポーツなら、一流選手は似た体型となる。
自分が理想とする体型からスポーツを選ぶのがよい。
16 2019/01/12(土) 13:43:44.42
町営プールだとやってるかわからんがスクール申し込んで泳げるようにするとか
オレも泳げないんだが今年あたりやってみようかと考えてる
オレも泳げないんだが今年あたりやってみようかと考えてる
18 ぽんちきぽんぽんちき 2019/01/12(土) 13:54:38.78
プールなんか何年も行っていないし
海でも泳がないから水着がないっす(´・ω・｀)
海でも泳がないから水着がないっす(´・ω・｀)
26 2019/01/12(土) 14:55:35.30
カップ麺の自販機に気を付けろ
28 2019/01/12(土) 16:06:44.75
偶然にも町民ジムの初回講習受けてきた。エアロバイクとルームランナーはイヤホンで音楽聴きながらなら周りも気にならなさそうだよ。
31 2019/01/12(土) 18:54:34.55
勇気をだして行っちゃえ
多分そんなにビビるような事ないと思うよ
多分そんなにビビるような事ないと思うよ
32 2019/01/12(土) 19:36:21.99
１４キロやせた経験から
やせるには汗をかくのが一番
泳ぐのは水のせいで汗をかかないので
あまりダイエットにならない
厚着して歩くか
運動が苦手ながら長湯とか
やせるには汗をかくのが一番
泳ぐのは水のせいで汗をかかないので
あまりダイエットにならない
厚着して歩くか
運動が苦手ながら長湯とか
33 2019/01/12(土) 20:07:31.63
プールはな、長時間歩くと自重で膝がわれるような救いようのないデブがいくんや。
歩けるなら歩け
歩けるなら歩け
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