1 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:35:20.32 ID:4zIOwAVS0
2 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:35:20.32 ID:4zIOwAVS0
3 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:36:51.76 ID:zVuHFpJOp
この偏食家ライオンよりウンコ臭そう
4 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:36:59.80 ID:Eyqmzeqk0
ヨッメが弁当箱開けたら無残なトマトとバジルの残骸が
5 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:37:42.30 ID:FpB7lgHF0
食事管理やぞ
8 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:38:42.68 ID:toD2I//g0
バジル取り除く作業めんどくさそう
9 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:39:23.23 ID:OGq1Obwk0
せめて作る前に何なら食うのか言っとけよ
12 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:39:50.52 ID:kjUu0L3x0
こいつ絶対2年後には離婚してるよね
274 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:04:35.39 ID:JU6WFzeP0
>>12
籍入れてないやろ
籍入れてないやろ
15 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:40:36.17 ID:Qzy6nsYQr
いちいち一言多いなこいつは
一番身近な人間に対してもかよw
一番身近な人間に対してもかよw
17 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:41:00.08 ID:PcVaNtLK0
ゆで卵とささみとブロッコリー食ってろ
18 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:41:03.76 ID:jwpBctU7a
美味しそうなのを作ってくれたと言いつつ省いて食べることをわざわざ報告する鬼畜
ひどいね不可避
ひどいね不可避
19 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:41:01.90 ID:s8+UiiGSM
こんな旦那嫌だわ
33 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:42:40.54 ID:sbV66M2F0
>>19
夫婦間の距離を感じるな
夫婦間の距離を感じるな
20 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:41:09.97 ID:A763ZBVyp
事前に言ってくれれば済むのに一番イラっとくるタイプやな
21 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:41:14.17 ID:EEDdbK2K0
もう筋肉しか愛せないからしょうがない
22 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:41:17.38 ID:lARoc1n80
トマトとバジルも食わんてどういうことなんや
23 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:41:28.53 ID:Gdes6CLm0
夫婦間に会話ないのかな
24 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:41:31.22 ID:2HxbtSua0
モテる奴は有り難みわからんのやろな
26 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:41:44.06 ID:a/YiQ55w0
こんな細かいこと気にして意味あんのかよ
27 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:41:50.30 ID:HlIML1oP0
マー君の食事見習えや おまけに競馬もアイドルも嗜んどるぞあいつ
56 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:44:50.61 ID:TNIeSDX4a
>>27
多趣味やなあ
多趣味やなあ
30 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:42:22.32 ID:Ay76MG7U0
鶏も1切れ省く徹底ぶり
31 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:42:27.98 ID:waHs/xqQa
はっきり言ってやりすぎなんだよなぁ
減量期のプロボディビルダーじゃあるまいしそこまでやる事が成績に直結するとは思えない
減量期のプロボディビルダーじゃあるまいしそこまでやる事が成績に直結するとは思えない
37 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:43:09.52 ID:ZgPCxTGm0
戦線離脱しても仕事してる感あるわ
39 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:43:21.39 ID:XI9eQDQT0
田中は普通程度に結果出してるし食事と野球成績の相関関係が感じられない
230 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:01:31.53 ID:+IdfDXJe0
>>39
イチローなんて気に入ったものをひたすら食べてるな
イチローなんて気に入ったものをひたすら食べてるな
134 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:52:57.82 ID:Q/ZayW6t0
>>39
言うても里田一応料理の資格取ってたしそれなりの料理は作ってるんちゃう?
言うても里田一応料理の資格取ってたしそれなりの料理は作ってるんちゃう?
50 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:43:57.77 ID:sQFKlNL50
トップビルダーでもオフは好きなもの食ってるぞ
59 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:45:06.74 ID:waHs/xqQa
>>50
せやせや
基本頭悪いからなダルは
せやせや
基本頭悪いからなダルは
73 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:46:35.86 ID:waHs/xqQa
そこまでやるんやったら玄米とささ身生の野菜とサプリメントを365日ずっと摂取すればええやんけ
74 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:46:35.98 ID:EImgcLJJ0
https://instagram.com/p/8B3ymtgwVo/
77 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:46:54.91 ID:eNikVGAL0
469 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:23:38.81 ID:PBKS7Yvz0
>>77
めっちゃうまそうに見えるやん
めっちゃうまそうに見えるやん
261 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:03:45.16 ID:O6xG+0VV0
>>77
ただの白ごはんをこんなにうれしそうに食う奴初めて見た
ただの白ごはんをこんなにうれしそうに食う奴初めて見た
93 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:48:26.86 ID:A7nh8B+x0
>>77
もう移籍しろよ
他チームならレギュラーだろ
もう移籍しろよ
他チームならレギュラーだろ
81 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:47:25.98 ID:wSVY6neba
>>77
ぐうかわ
ぐうかわ
86 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:47:50.09 ID:YtBDXvWz0
体調管理なんかの話が合うから付き合ったんやなかったっけ
107 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:50:15.31 ID:L+EgNL1dM
ストイックなのは問題ないだろ
なんで事前と嫁と話し合わないのかは理解不能
なんで事前と嫁と話し合わないのかは理解不能
119 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:51:26.00 ID:waHs/xqQa
>>107
ストイックのベクトルが違うで
多分周りに相談とかしてないんやろ、勉強はしてるんやろけど
ストイックのベクトルが違うで
多分周りに相談とかしてないんやろ、勉強はしてるんやろけど
176 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:57:07.41 ID:+nFhL3fK0
雑だけどオーブン使ってこういうの作るのってガチでダルいからな(ダルだけに)
鶏肉しか食わんなら最初から茹で鶏でも食ってろって話やしな
鶏肉しか食わんなら最初から茹で鶏でも食ってろって話やしな
192 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:58:40.25 ID:Ua1q0SPI0
ダルは栄養士雇った方がいいと思うわ、嫁にどーこーしろって方が無理無理かたつむりよ
226 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:01:19.35 ID:L+QDvGxLM
>>192
アメリカの栄養士「ピザはヘルシー。ラーメンはヘルシー。」
アメリカの栄養士「ピザはヘルシー。ラーメンはヘルシー。」
210 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:59:53.68 ID:qLWuWAOoM
>>192
無理や
栄養士ならビタミンの摂取も考えて野菜も絶対食わす
こいつトマトまで残すから絶対反発する
無理や
栄養士ならビタミンの摂取も考えて野菜も絶対食わす
こいつトマトまで残すから絶対反発する
202 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 00:59:24.31 ID:01seI8hZa
山本KIDが怖すぎてワイならこんなこと言えませんわ
219 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:00:27.44 ID:33leFHal0
>>202
なおダルとの身長差33センチ
なおダルとの身長差33センチ
218 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:00:27.36 ID:ISuW+EC80
>>202
さすがに体格違いすぎてダルの方が強そう
さすがに体格違いすぎてダルの方が強そう
235 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:01:52.90 ID:HmSvWtDz0
チーズバジルトマトどれも取り除く必要ないやろ
どういう意図や?
どういう意図や?
250 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:02:57.73 ID:+IdfDXJe0
>>235
チーズは脂質が多いとかトマトは糖質が多いとかじゃん(適当)
チーズは脂質が多いとかトマトは糖質が多いとかじゃん(適当)
266 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:04:01.84 ID:HmSvWtDz0
>>250
脂質も糖質も適量ならむしろ体に良さそうなのにと思うわ
脂質も糖質も適量ならむしろ体に良さそうなのにと思うわ
262 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:03:45.94 ID:Qzy6nsYQr
シーズンオフに結婚式するんじゃなかったけ?
あれ?式はしないんだっけ?
あれ?式はしないんだっけ?
281 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:05:20.09 ID:1GazlOnu0
一度炭水化物抜き生活送ってどうなるかテストしてる説
282 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:05:20.07 ID:qLWuWAOoM
283 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:05:20.93 ID:bRTK/qXp0
チーズはいかんからなあ
289 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:06:21.70 ID:FdgMMuexK
体に気を使っているアピールしといて
医者が勧める食べ物一位のトマトを食べへんとかどういうことやねん
医者が勧める食べ物一位のトマトを食べへんとかどういうことやねん
290 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:06:22.87 ID:2T7gcnug0
ジョコビッチは小麦を一切とらないらしいな逆に米のほうがいいらしい
333 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:09:35.61 ID:Vyj6cBzw0
>>290
実家ピザ屋やのに小麦アレルギーということが判明したからな
実家ピザ屋やのに小麦アレルギーということが判明したからな
317 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:08:40.26 ID:Qzy6nsYQr
>>290
あいつ自分が小麦アレルギーであることに気付かずに生きてただけやんけ!
あいつ自分が小麦アレルギーであることに気付かずに生きてただけやんけ!
306 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:07:33.96 ID:o0FSl+lq0
最初からタンパク質のみで他の余計な彩りだのなんだのは要らないって言えばいいのに
324 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:09:11.82 ID:HmSvWtDz0
人の体なんてすげえ複雑だから完全に把握してコントロールするのは無理なんや
極端な食事管理は何か理屈があってやっているとしても大事な点を見落としてバランス崩して体調崩すものやと思う
極端な食事管理は何か理屈があってやっているとしても大事な点を見落としてバランス崩して体調崩すものやと思う
334 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:09:32.97 ID:bRTK/qXp0
鳥のササミ(味付け塩だけ)
茹で卵(黄身抜き)
これだけ渡しておけばええんやから金も手間もかからん夫やろ
茹で卵(黄身抜き)
これだけ渡しておけばええんやから金も手間もかからん夫やろ
338 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:09:55.68 ID:zixfBQ8o0
炭水化物は持久力
たんぱく質は筋肉
脂肪は関節か
結局バランスなんだよなあ
たんぱく質は筋肉
脂肪は関節か
結局バランスなんだよなあ
348 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:11:00.19 ID:x+yJ+Tvg0
ダルビッシュってみんな意識高い高い言ってるけど
案外好き嫌い多いぞ
リコピンの多いトマトや、タンパク質が多く低カロリーな大豆加工品、あとカルシウムの多い小魚も苦手
こんなに嫌いなもの多いのに、ストイックな食とか目指すから
食えるものが凄く少なくなる
案外好き嫌い多いぞ
リコピンの多いトマトや、タンパク質が多く低カロリーな大豆加工品、あとカルシウムの多い小魚も苦手
こんなに嫌いなもの多いのに、ストイックな食とか目指すから
食えるものが凄く少なくなる
359 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:11:54.01 ID:lhxNE+dA0
>>348
好き嫌いが多いと駄目なのか?
少ない情報のなかでおまえは決めつけてないか?
好き嫌いが多いと駄目なのか?
少ない情報のなかでおまえは決めつけてないか?
350 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:11:00.59 ID:SuvlgbvF0
卵の黄身ってひよこまるごと食うようなもんやろ
体に悪いわけないやん
体に悪いわけないやん
372 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:12:50.13 ID:LzkHLa2u0
クリロナも鶏肉とブロッコリーしか食わないらしいからな(多分デマやけど)
まああいつはサッカーの為というか自分で鏡見たときの為やろうけど
まああいつはサッカーの為というか自分で鏡見たときの為やろうけど
373 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:12:56.93 ID:tsBH2sY7a
392 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:14:23.04 ID:wSVY6neba
>>373
納豆にバナナとか斬新
納豆にバナナとか斬新
386 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:13:39.80 ID:Qzy6nsYQr
>>373
28000件のいいね!
どこがいいねんこんなの
28000件のいいね!
どこがいいねんこんなの
375 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:12:57.88 ID:A62tfZghp
サバシアの食事
朝食
8オンスのオレンジジュースかスライスしたイチゴ1カップ分
1カップ分のサルサと胡椒で味付けし、1オンス分のチーズを加えた卵3つ使った目玉焼き、3オンス分のソーセージを添えて
2オンスのナッツ
トースト2枚、大さじ2杯分のピーナッツを載せて
2カップ分のハッシュドポテト
バナナ1本かエナジーバー(カロリーメイトのようなもの)2本
20オンスのスポーツドリンク(糖分とデンプンが含まれたもの)
16オンス分の牛乳
昼食と夕食は字数制限引っかかるんで自分で調べてください
朝食
8オンスのオレンジジュースかスライスしたイチゴ1カップ分
1カップ分のサルサと胡椒で味付けし、1オンス分のチーズを加えた卵3つ使った目玉焼き、3オンス分のソーセージを添えて
2オンスのナッツ
トースト2枚、大さじ2杯分のピーナッツを載せて
2カップ分のハッシュドポテト
バナナ1本かエナジーバー(カロリーメイトのようなもの)2本
20オンスのスポーツドリンク(糖分とデンプンが含まれたもの)
16オンス分の牛乳
昼食と夕食は字数制限引っかかるんで自分で調べてください
416 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:17:17.93 ID:aowRhk+90
>>375
サバシア食い過ぎ
サバシア食い過ぎ
396 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:14:46.14 ID:F5b+6Yg+0
お前ら読解力なさすぎ
この写真は嫁さんが持っていく弁当で、ダルが食べるトマト抜き弁当は別にある
インスタ用に見栄えが良い方を乗っけただけだぞ
この写真は嫁さんが持っていく弁当で、ダルが食べるトマト抜き弁当は別にある
インスタ用に見栄えが良い方を乗っけただけだぞ
414 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:17:19.97 ID:bgeNQAqi0
>>396
省いたのを食べるって書いてるしこれやろ
ほーんとj民はバカやな
省いたのを食べるって書いてるしこれやろ
ほーんとj民はバカやな
399 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:15:32.85 ID:Qzy6nsYQr
>>396
ダルにそんな気遣い出来るかなあw
ダルにそんな気遣い出来るかなあw
404 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:15:49.26 ID:qLWuWAOoM
極度の糖質カットしてると脳に使う糖分が不足して来て
人体は筋肉を分解して糖分変えてして使用してしまう
筋肉は脂肪やタンパク質を栄養に動けるけど
脳は糖質しか利用できんからこうなるんや
タンパク質オンリーの食生活するのでなく
それにプラスαの若干の糖質と脂質を摂取するのが筋肉維持するなら好ましい
人体は筋肉を分解して糖分変えてして使用してしまう
筋肉は脂肪やタンパク質を栄養に動けるけど
脳は糖質しか利用できんからこうなるんや
タンパク質オンリーの食生活するのでなく
それにプラスαの若干の糖質と脂質を摂取するのが筋肉維持するなら好ましい
486 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:26:04.36 ID:d+ZGMtww0
>>404
それなら問題ないな
ダルは極度の糖質カットなんてしてないから
それなら問題ないな
ダルは極度の糖質カットなんてしてないから
462 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:22:46.04 ID:UO3+AREj0
>>404
ふぁりでゅさんがものすごい勢いでレスつけてきそう
ふぁりでゅさんがものすごい勢いでレスつけてきそう
415 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:17:17.83 ID:iPkkA0IV0
相撲みたいに「鍋」がスポーツ選手にはベストと思うが。後は果物を加えて。ダルは絶対に考え過ぎ
456 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:22:10.62 ID:P8mRq1xj0
食事はバランス良くが基本やろ
やれ糖質抜きだ脂質抜きだやってたら逆に身体壊すで
やれ糖質抜きだ脂質抜きだやってたら逆に身体壊すで
487 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/26(土) 01:26:04.36 ID:d+ZGMtww0
引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1443195320/
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